Voorbereiding op je consultatie

Kom je binnenkort langs voor een consultatie? Fijn!
Tijdens de eerste consultatie ligt de nadruk vooral op de intake en kennismaking. We nemen uitgebreid de tijd om jouw gezondheidsgeschiedenis, klachten, leefstijl en doelen te bespreken.
Op basis daarvan krijg je al meteen enkele eerste, gerichte adviezen mee waarmee je thuis aan de slag kunt. Zo zet je van bij de start stappen richting meer energie, balans en vitaliteit.

Om samen vlot van start te gaan, is het handig als je vooraf enkele dingen voorbereidt:

1️⃣ Deel je hulpvraag

Je ontvangt vooraf van mij een mail met een intakevragenlijst. Vul deze rustig in en stuur ze, indien mogelijk, tijdig terug zodat ik me goed kan voorbereiden op ons gesprek.
Lukt het niet om alles vooraf in te vullen? Geen probleem — we nemen tijdens de consultatie de tijd om het samen door te nemen.

2️⃣ Breng relevante informatie mee

Neem je meest recente bloedanalyses mee, evenals eventuele andere medische verslagen of onderzoeksresultaten.

Indien mogelijk, noteer ook gedurende minstens drie dagen wat, hoeveel en wanneer je eet en drinkt. Zo krijg ik een helder beeld van je eet- en drinkpatroon, wat helpt om gerichte adviezen te geven.

3️⃣ Breng je medicatie en supplementen mee

Breng de supplementen en eventuele medicatie die je momenteel gebruikt zelf mee naar de consultatie. Zo kan ik de samenstelling en dosering nauwkeurig bekijken en nagaan of alles goed op elkaar is afgestemd.

4️⃣ Urinetest (optioneel, maar aangeraden)

We kunnen veel te weten komen over je gezondheidstoestand via een eenvoudige urinetest die tien verschillende parameters meet.
Indien je dit wenst, breng dan ochtendurine mee in een proper potje.
De kostprijs voor deze test bedraagt €10.

Dankzij deze voorbereidingen kunnen we tijdens je consultatie meteen dieper ingaan op wat voor jou belangrijk is.
Heb je nog vragen over de voorbereiding? Neem gerust contact op via deze link.

🌿 Jouw gezondheid, jouw levenskracht.